日常如何保养皮肤

方法/步骤

1、皮肤干燥：血液循环不良，水分或脂肪分泌过少，易使皮肤干燥而生皱纹。25岁过后的女人如何保养皮肤?用面霜或乳液保护皮肤，可以减少水分蒸发，维持适当的水分。特别是刮冷风的冬季，每当外出回家后，一定要洗脸洗手，然后涂上面霜以补充水分和油脂。

2、睡眠不足：熬夜是一切疾病的源泉。首先是皮肤保养方面。睡眠不足会导致细胞的新陈代谢出现紊乱，娇嫩的皮肤会在熬夜之后变得暗黄，时而久之就会出现细纹。格外是眼部四面。熬夜对皮肤保健是害，熬夜之后用手摸摸脸，会感到它表面发木，这时较好洗个澡，做一次面部按摩，好好睡一觉。

3、喝水少:多喝水能够给以皮肤足够的水分，皮肤能够显得水灵，滋润。喝水少直截会导致皮肤的脱水，影响正常的油脂分泌，然后起皮，干枯。

4、卸妆不彻底:很多女性放工后格外疲乏，随便用下洗面奶就算卸妆完毕了。不彻底的卸妆会加速皮肤的衰竭，由于化妆品还有化学物质，化妆品残留在皮肤里，会导致皮肤出现小痘痘，甚至红肿。